Tras largos años en casa sin saber que hacer. Tomando medicación por los problemas que causaron las drogas y el alcohol (todavÃa fumo), hace un mes y medio que comenzé a ir al polideportivo, sin echarme mucho, paseando por la cinta o la maquina de remo, cuan fantasticos pensamientos de cuando era solo un crio y casi me ahogaba en la piscina, pero que poco a poco fuà superando hasta estar en el club de natación. Gané alguna que otra carrera.
Pero al pasar al estudio de REM mi abuela me atendÃó e iba casi todos los dÃas a pescar y faltaba mucho a clase. Para cuando pusieron el autobus a la escuela yo ya fumaba hachÃs y consumia alcohol. Tras el hundimiento de Empresariales que ya hacÃa tiempo que los fines de semana solÃa tomar alcohol, hachÃs y cocaina lo dejé de repente hasta que me sentÃa emocionalmente peor tras el curso de la muerte de mi padre. Han pasado diez años desde que andaba en la universidad y ahora me entretengo haciendo pequeñas metas que los psicologos van viendo que voy hacia delante. El logro es hacer deporte. Mediante una nutricionista he estado bajando peso con comida nutricional. Se pierde peso, pero no es lo adecuado porque segun doctores, cualquiera sabe lo que llevan esas comidas.
Es verdad que ha todos nos cuesta la primera vez comenzar, pero con unos pequeños paseos y mentalizandose que vas a ir a mejor según te vallas encontrando mejor hay que practicar. Nadie ni yo de este árticulo seremos un logro del deporte, pero para aquellos que quieran una oportunidad, que tengan al alcance les dirÃa que tampoco hay porque tomarselo tan escandalosamente como para ir hasta el nutricionista, pero sà para comenzar una nueva etapa en donde disminuyendo kalorias se pueda mantener un ejercicio sano para una mentalidad saludable.

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